Conhecer-se a si mesmo é o início de toda a sabedoria.
Conhecer-se a si mesmo é o início de toda a sabedoria.
“Só quem faz aprende.”
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Como funciona a epigenética?
Não estamos determinados pelos nossos genes. A informação genética contida nas nossas células é consistente, mas a expressão dos nossos genes é dinâmica e flexível.
Neuroplasticidade rápido e fácil
Pensa no teu cérebro como uma rede de vias de comunicação.
Ele passou estes anos todos, mais nove meses de gestação, a construir circuitos neurais.
Competências, hábitos, memórias, padrões de pensamentos,…
O nosso cérebro é eficiente, se algo foi repetido tornou-se automático.
Foram construídas "auto-estradas" neurais.